Укачивание на корабле или в самолете.

Если вас укачивает на корабле, а также в самолете, вы поступите разумно, если перед полетом не будете наедаться . Перед плетом следует избегать обильной еды. И вылетать и натощак тоже не рекомендуется, надо всего лишь исключить жирные, а также пряные блюда.